枕が合わないと顎関節症になるというのは本当ですか？ | 診療ノート | 新小岩の歯医者 大塚歯科クリニック

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よくあるご質問

枕が合わないと顎関節症になるというのは本当ですか？

可能性はゼロではありません。ただ、枕が原因になるというよりは、「合わない」と感じる瞬間筋肉が収縮し、それよって顎などに負荷がかかるといった事が多いです。さらに、枕は日常的に使うため、「合わない」と感じるストレスが習慣化することで過緊張に陥ってしまう可能性があります。合わないと感じたら可能な限り早めに使用を中止することをお勧めします。