よくあるご質問

顎関節症はどう予防すれば良いのでしょうか？

歯ぎしり、食いしばりなどに気づいたら、なるべく早めに歯医者に行くなどの対応を取ることが重要です。昔はよく左右対称に鞄を持つ、両サイドで噛むと言われましたが、これらはあまり重要ではない(エビデンスの伴わない情報)と考えられます。
顎関節症は意外に若い年齢層でも見られる病気ですが、若い方はかかりつけ医などを持たない場合も多くあり、顎関節症の発見が遅れるといったことも見受けられます。また、家族歴（身内で顎関節症になった人がいるか）なども重要です。いずれにせよ、定期的な検診の受診や早い段階で対処する、といった行動が顎関節症予防に繋がります。